Une journée de Bien-Etre au CAD

14 octobre 2008

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"Quelle bonne journée !"
est
certainement la phrase qui est revenue sur toutes les langues vers 16h30
quand il fut l'heure de ranger les salles.

Auparavant nous avions profité de la journée pour

- une activité gourmande "les bricelets" animée par Mme Anne-Marie Christeller
avec de délicieuses recettes (que nous mettrons prochainement en ligne)
- un conseil pour vos pieds par l'infirmière de l'AGD
- un massage relaxant des pieds ou des mains par Mme Jan du Chêne Loth,
praticienne en réflexologie
- les secrets de l'aromathérapie par Marc Ivo Böhning et Daniel Pelichet
- des activités autour de l'alimentation, des questions posées par Mme Christeller
- des coins d'échanges et de causerie.

A l'atelier "Fabrication des bricelets", les dames s'activent.
La recette d'Anne-Marie Christeller est en ligne sur ce site

Dans une autre salle, l'infirmière répond aux questions et
la réflexologue procure quelques "miracles" de bien-être.

Madame Christeller propose un atelier pendant lequel il faut répondre à quelques questions.

A gauche, il faut manger de tout un peu, tout en évitant les plats trop gras ou trop sucrés.
A droite, certaines boissons sont très sucrés comme les jus de fruit ou le coca
mais les boissons alcoolisées apportent des calories même si elles n'ont pas de sucre.

La discussion s'engage facilement autour des tables et
Madame Christeller apporte les bonnes réponses.

Une tranche de cake bien compacte au goûter apporte quand même 9 morceaux de sucre !

L'heure du repas est un moment particulier pour les échanges autour d'une table.

Daniel Pelichet, agent commercial de Lausanne présente les différentes huiles essentielles
qu'il fait produire et fabriquer dans une en Inde.

Un label bio, des surfaces cultivées comme on ne pourrait pas en trouver en Europe,
des salaires naturellement plus bas mais surtout
un savoir-faire des Indiens pour la culture des plantes et la préparation des huiles essentielles.

Marc Ivo Böhning est physiothérapeute, aromathérapeute et maître reiki.
Il s’est également formé en naturopathie, en reprogrammation énergétique et en méthodes de massage et réflexologie diverses.
Son métier a réellement commencé lorsque, enfant, il soignait des animaux en posant ses mains.
Il a travaillé en milieu carcéral, en milieu hospitalier, en clinique privée, en milieu sportif et
en tant que responsable du service sanitaire du service civil de sa région avant d’ouvrir son cabinet.

Il est également écrivain et enseignant depuis des années dans le domaine de la santé ;
surtout dans le cadre de l’aromathérapie, du massage et des chakras.
Il fait beaucoup de recherche pour sa passion : amener de l’exactitude et de la clarté dans un monde
où l’intuition a bien raison de se royaumer (les médecines naturelles)
mais où elle pourrait coexister pacifiquement avec la raison.

Marc Ivo Böhning consulte en son cabinet où il recherche en collaboration avec ses patients
autant de raisons que se peuvent des affections qui les mènent à consulter et à traiter en même temps
et en parallèle les différentes causes ainsi trouvées : physiologiques, ostéo-articulaires, nutritionnelles,
comportementales, posturales-gestuelles, émotionnelles, relationnelles etc.
Il a pour habitude de mettre dans un sac (le temps de la thérapie) toutes les techniques
pour qu’elles ne soient plus discernables, séparables, mais qu’elles soient confondues
non pas en un traitement multiple mais en un soin qui sera celui du patient
au lieu d’être celui du thérapeute.

site web

Le livre de gauche est une éloge à la nigelle de Damas,
une fleur dont Marc Ivo Böhning est devenu amoureux.
Il n'a pas tort !

Le livre de droite est un guide pratique pour les sportifs et les autres.
Il permet d'apprendre à mieux connaitre son corps, son fonctionnement, ses besoins énergétiques
Marc décrit les remèdes naturels, lesplantes, les huiles essentielles et les préparations homéopathiques
qui permettent de retrouver la forme rapidement.

Il est l'heure de la table ronde et de la dégustation des bricelets.

La discussion tourne autour des nouvelles activités de l'association.


1. Thèmes à développer :
Les pieds (comment les soigner ?)
Les yeux (quelles complications ?)
La déshydratation (crampes, hyperglycémie, sueur)
La peau (traitement, protection et maladies)
L'ouie
Comment vivre avec la diabète (chronicité) ?
L'entourage du diabétique

2. Ateliers
L'alimentation
Les interactions médicamenteuses
L'automédication
Les allergies
Les douleurs
La réflexologie
Les médecines parallèles

3. Activités
Les cours de cuisine à l'école de diététique
Les journées de rencontre
Le café du mois
Les promenades très faciles et à plat
La sortie annuelle (toujours de bons souvenirs)

4. Divers
Ouverture de l'AGD : Nouveaux horaires à compter du 1er novembre - mardi après-midi
de 14 à 18h30 et jeudi matin de 9h à 12h mais certains médecins oublient de séparer
les médicaments des produits qui peuvent être achetés à l'AGD.

Le journal est très bien. Il donne des informations précises. Il faut faire attention à la
presse grand public, attirée par les scoops.

14 novembre : journée mondiale du diabète. Le jet d'eau sera éclairé en bleu et à
15h des enfants vont lâcher de 200 ballons.

22 novembre : journée mondiale au CIC. Si certains sujets sont difficiles, cela dépendra
de l'orateur pour la compréhension.

6 décembre : Course et Marche de la marmite. Deux groupes se formeront : celui des
coureurs qui fera 2 tours (3km420) et celui des marcheurs qui tranquillement feront le parcours
pour montrer leur déguisement de Lucky Luke et admirer celui des autres. Nous nous
réunirons pour rentrer ensemble dans le Parc des Bastions et terminer la marche au milieu
d'un grand groupe. Le but est de faire parler du diabète. Inscriptions auprès de l'AGD

Consultations : tout comme cela est le cas à présent avec les diététiciennes et l'infirmière,
il serait souhaitable que la réflexologie puisse être proposée aux membres de l'association.
Les personnes présentes sont d'accord pour payer cette consultation non remboursée par
les caisses-maladie.

A 16 heures, la réunion est terminée. Après les remerciements et les annotations sur le livre
d'or, la journée est close.