2008 : Bourg-en-Bresse - Rouen

Ce site respecte les principes de la charte HONcode de HON

Chercher uniquement dans des sites web de santé HONcode de confiance :



Un convertisseur
franco-suisse !

15ème raid cyclotouriste de Bourg à Rouen
du 8 au 15 juin 2008

Ce sera l'occasion de rejoindre les Assises de l'AFD qui se tiendront à Rouen les 13 et 14 juin prochain.

Un méli-mélo de photos


Notre programme

· 08 juin : rassemblement à Bourg-en-Bresse le dimanche après-midi

· 09 juin : de Bourg à Dijon soit 150 kms via Louhans, Pierre de Bresse et St Aubin

· 10 juin : de Dijon à Auxerre soit 150 kms via Montbard et Noyers, un dénivelé positif de 800m

· 11 juin : d'Auxerre à Melun soit 125 kms via Senan, Sens, Montereau et Bois le Roi

· 12 juin : de Melun à Chartres soit 110kms via Milly la Forêt, Etampes et Sainville

· 13 juin : de Chartres à Rouen soit 140kms via St Remy sur Avre, Evreux, Louviers et Elbeuf

· 14 juin : Séjour à Rouen - participation aux Assises de l'AFD

· 15 juin : retour à domicile le dimanche

Logistique
56 cyclistes dont les 2 tiers sont diabétiques
1 VL et deux fourgons
3
motos sécurité

Hébergements
hôtels ou auberges de jeunesse

Assurances
L'association est assurée pour la manifestation. Chacun doit avoir une assurance corporelle et matérielle.

Diplômes
Un diplôme est remis à chaque participant de la randonnée.

Entraînements
Une concentration sur une journée autour de la cascade de Glandieux dans l'Ain, avec regroupement d'une partie des moyens et des motards a été organisée le 18 mai.
Chacun doit être conscient qu'une telle aventure nécessite une préparation personnelle. L'objectif personnel avant le départ est d'avoir effectué entre 1000 et 1500 kms (minimum) et d'avoir enchaîné deux sorties consécutives de plus de 100kms chacune.

Dossier sur ce lien

Renseignements
auprès de Michel Jacquemoud, président de RCD